Back to All Events

Kurs: Barselyoga - november/tidlig desember

  • Fornebu yoga 200 Forneburingen Fornebu, Akershus, 1364 Norway (map)

Kurstid: 60 min. 6 ganger

Når: kl. 10.30 - 11.30 tirsdager f.o.m. 5. november

Instruktør: Hilde Øverås

Kurs for baby og mamma over 6 ganger på dagtid for deg som er hjemme med baby! Velkommen til deg og junior:)

Ta med deg baby i alder 6-8 uker til de krabber overalt og du ikke får gjort noe som helst;)Vær ærlig mot deg selv om du er klar for å begynne å bruke kroppen igjen, selv om timen er egnet for akkurat kvinner i barsel.

Du gjør yoga som tar hensyn til kroppen din og hele deg etter svangerskap og fødsel. I noen av øvelsene tar vi med baby. Hans/hennes velbefinnende kommer alltid først. Det blir noe sang, noen pusteøvelser, litt babymassasje og selvfølgelig fysiske yogaøvelser for den voksne.

Det er rom for amming, skriking, gråting, latter, skifting av bleier og hva det måtte være underveis i timen.

Matter, klosser o.l. til gratis utlån.

Plasser: 10

Pris: 1300

Påmelding:

Earlier Event: November 14
FULLBOOKET KURS: Yin yoga med Anita