Back to All Events

Guidet meditasjon på Stranda - Storøya

  • Fornebu yoga Storøya strand Fornebu (map)

Bli med å utforske din egen naturen gjennom meditasjon. Den som puster, kan meditere:) Hvis du skal prestere noe (altså klare noe) er det ikke meditasjon. Du trenger bare pusten din.

Yogainstruktør og blivende mindfulness-instruktør Hilde Øverås inviterer deg til en meditasjonssirkel på stranda på Storøya. I midten blir det stearinlys og annen kosemose.

Ta med noe å sitte på. Og nok klær!

Meditasjonen varer med inledning og avslutning ca 45 minutter. "aktiv meditasjon i 30 minutter.

Meld deg på så jeg vet at du kommer. Pris: 100 kr.

Earlier Event: August 24
FORNEBU YOGAFESTIVAL
Later Event: September 3
Kurs: Barselyoga