Back to All Events

Kurs: Gravideyoga 6 ganger

  • Fornebu yoga 200 Forneburingen Fornebu, Akershus, 1364 Norway (map)

Velkommen til deg og junior i magen:)

Kurs over 6 onsdager for deg som er gravid i 2. eller 3. trimester.

Yoga tilrettelagt gravide hvor fokus vil være å bli kjent med pusten, gjør fysiske øvelser som er gode nettop i et svangerskap. Hver time avsluttes med en lengre avspenning.

Noen synes å være gravid er verdens største lykke, noen hater det og andre synes det er helt ok. Alle- ALLE- er velkommen på dette kurset!!

PS - VIKTIG! Dette er ikke noe fødselforberedende kurs. Om du er usikker på om yoga med noe styrkeøvelser o.l. er rett for deg ta kontakt med lege eller jordmor. Hvem partner din er og om du har en partner. Det handler om deg og babyen i magen.

Fornebu yoga skal gjøre sitt ytterste for at dette er et trygt sted å være.

Dette kurset vil være på 6 onsdager f.o.m. onsdag 4 september fra kl. 15.30 - 16.45!

Alt av utstyr som matter o.l. finnes til gratis utlån.

Instruktør: Hilde Øverås

Pris: 1350

Bindende påmelding:

Earlier Event: September 18
Kurs: Yoga på dagtid over 10 uker
Later Event: September 18
Yoga-spa kurs (Restorative yoga) med Hilde